PROVA L’ALLENAMENTO PERSONALIZZATO OLISTICZONE
Le nostre classi sono da MASSIMO 6 PERSONE per garantirti la personalizzazione di ogni esercizio.
TU SEI IL PROTAGONISTA e gli esercizi sono tutti condotti in base alle TUE necessità.
PAGHI SOLO LE LEZIONI CHE FAI
Questo per te vuol dire raggiungere risultati in tempi brevi e non perdere nemmeno un centesimo in abbonamenti mai sfruttati
Ecco le nostre classi di allenamento:
PILATES REFORMER
Esercizi di Pilates su macchine reformer! Ti permetterà di migliorare la tua energia fisica e mentale, coordinazione, forza e flessibilità.
WELL BACK SYSTEM
Migliorerai la postura ed eliminerai dolori muscolari. Con il nostro programma posturale ti sentirai un’altra persona in poco tempo!
INTRINITY
Forza - Coordinazione - Flessibilità... Un corpo nuovo in poco tempo! Il pilates matwork incontra l’efficacia della tavola IN-TRINITY® Board.
FUNCTIONAL TRAINING
L’allenamento per diventare più Forti, tonici, flessibili. Esercizi a corpo libero e piccoli attrezzi come TRX e Kettle- bell per ottenere risultati SUBITO!
BALANCE&FLOW
Ispirato allo yoga che, anziché farti le posizioni in una semplice successione, le collega in un flusso = IL FLOW.
Seguendo il principio del FLOW la tua mente sarà completamente assorbita nella pratica.
PERSONAL TRAINING
Hai esigenze specifiche? Vuoi essere libero dagli orari o vuoi avere un trainer dedicato SOLO a te? Il nostro servizio di personal training è quello che cerchi! Solo professionisti Laureati in scienze motorie che fanno solo questo come lavoro e sono in grado di farti raggiungere i tuoi obiettivi.