La principale distinzione è il metodo Classico (lo stesso che insegnava Joseph Pilates) e i metodi Non - Classici (nati dopo la morte di pilates e sono "contaminati" da idee e allenamenti + moderni).

Noi insegnamo sia il metodo classico tramite la scuola Peak Pilates sia il metodo non classico (Dynamic Pilates) in gruppi da massimo 6 persone.