Allenamento a casa per tutto il corpo in solo 15 minuti!
Ecco un nuovo allenamento di 15 minuti creato dal personal Trainer STEFANO ZAMPA.
Questo allenamento unisce alcuni esercizi CARDIO e TONIFICAZIONE
Ti bastano solo 15 minuti!
BUON ALLENAMENTO!
Qui trovi la lista di tutti gli altri allenamenti:
Allenamento con Daniela: https://www.olisticzone.it/blog-olisticzone/allenamento-a-casa-con-daniela
Allenamento con Rachele: https://www.olisticzone.it/blog-olisticzone/allenamento-a-casa-per-tonificare
Allenamento con Stefano: https://www.olisticzone.it/blog-olisticzone/allenamento-a-casa-con-stefano
Allenamento con Luca: https://www.olisticzone.it/blog-olisticzone/allenamento-a-casa-con-luca